3 Jenis Minuman yang Cocok Dikonsumsi Setelah Workout

3 Jenis Minuman yang Cocok Dikonsumsi Setelah Workout

minuman Pascaolahraga harus mengandung protein, karbohidrat, dan natrium. Semua nutrisi yang digunakan baik untuk memperbaiki jaringan otot yang rusak. Berikut di bawah ini adalah minuman yang cocok untuk minum Setelah Workout: 1. Susu coklat juga mengandung Protein Susu coklat mungkin Continue reading 3 Jenis Minuman yang Cocok Dikonsumsi Setelah Workout

5 Tanda Seorang Pria yang Kurang Merawat Kebersihan dan Kesehatan Tubuh

5 Tanda Seorang Pria yang Kurang Merawat Kebersihan dan Kesehatan Tubuh

Kebanyakan pria memiliki beberapa kebiasaan yang tidak sehat memperburuk kondisi mereka. Sayangnya, sebagian besar dari mereka tidak benar-benar menyadari hal itu. Bahkan, sering mengabaikan dampak dari kebiasaan. Berikut ulasannya berikut ini: 1. Memiliki bau yang kurang menyenangkan Kebiasaan buruk dapat Continue reading 5 Tanda Seorang Pria yang Kurang Merawat Kebersihan dan Kesehatan Tubuh

7 Manfaat Daun Ketapang untuk Kesehatan

7 Manfaat Daun Ketapang untuk Kesehatan

Hampir semua bagian dari pohon ketapang dapat digunakan . Salah satu bagian dari ketapang yang memiliki banyak manfaat kesehatan merupakan bagian dari daun. Berikut review di bawah ini: 1. Dapat mempercepat penyembuhan penyakit kulit sifat daun ketapang untuk kesehatan yang Continue reading 7 Manfaat Daun Ketapang untuk Kesehatan

5 Manfaat Kulit Telur Yang Baik Untuk Kesehatan

5 Manfaat Kulit Telur Yang Baik Untuk Kesehatan

Pasti kamu heran kan? Ko Kulit telur memiliki manfaat. Kebanyakan orang kulit telur suka dibuang dan tidak ada gunanya lagi ettt jangan dulu dibuang karena ternyata kulit telur bisa dimakan dan memiliki segudang manfaat untuk kesehatan, Berikut dibawah ini ulasannya Continue reading 5 Manfaat Kulit Telur Yang Baik Untuk Kesehatan

7 Manfaat Sagu yang Baik untuk Kesehatan

7 Manfaat Sagu yang Baik untuk Kesehatan

Meski makanan berkarbohidrat, sagu ternyata sangat aman dikonsumsi oleh semua kelompok. Selain itu, jika Anda mengkonsumsi sagu, makan segudang manfaat yang bisa Anda dapatkan karena sagu memiliki nutrisi dan zat besi yang baik untuk kesehatan. mengikuti ulasan: 1. Memperkuat struktur Continue reading 7 Manfaat Sagu yang Baik untuk Kesehatan

5 Manfaat Mengonsumsi Seafood dan Ikan Yang Baik Untuk Kesehatan

5 Manfaat Mengonsumsi Seafood dan Ikan Yang Baik Untuk Kesehatan

Selain enak di konsumsi Ikan dan seafood memiliki segudang manfaat untuk kesehatan, dan masih banyak lagi yang bisa anda dapat peroleh jika mengkonsumsinya secara teratur, Berikut ulasan di bawah ini: 1. Jantung sehat Konsumsi ikan sanggup menghambat serangan jantung dan Continue reading 5 Manfaat Mengonsumsi Seafood dan Ikan Yang Baik Untuk Kesehatan

8 Manfaat Mengkonsumsi Buah Zaitun Untuk Kesehatan

8 Manfaat Mengkonsumsi Buah Zaitun Untuk Kesehatan

Buah zaitun sudah tumbuh sejak 8000 th. yang lalu lebih-lebih di kawasan Mediterania. Buah zaitun berasal berasal dari pohon Olea europea yang mampu tumbuh selama bertahun-tahun. Anda biasanya mengonsumsi buah zaitun sebagai salad atau topping pizza. Selain itu Anda termasuk Continue reading 8 Manfaat Mengkonsumsi Buah Zaitun Untuk Kesehatan

21 Khasiat Luar Biasa buah tin untuk kesehatan dan kecantikan

21 Khasiat Luar Biasa buah tin untuk kesehatan dan kecantikan

Jika Anda dambakan menaikkan asupan antioksidan dalam makanan sehari-hari, buah tin atau juga dikenal bersama dengan nama ara dan fig adalah jawabannya. Buah yang disebutkan di dalam Alquran ini ternyata mengandung antioksidan super. Menurut penelitian pada tahun 2005, antioksidan di Continue reading 21 Khasiat Luar Biasa buah tin untuk kesehatan dan kecantikan

Segudang Manfaat Buah Sukun untuk Kesehatan

Segudang Manfaat Buah Sukun untuk Kesehatan

Masyarakat Indonesia pasti sadar betul bersama sukun? Ya, buah yang punyai nama ilmiah Artocarpus altilis ini memang sering diolah jadi begitu banyak ragam camilan lezat. Dari aspek tekstur, buah ini punyai tekstur kulit layaknya nangka, tak berbiji, dan daging empuk Continue reading Segudang Manfaat Buah Sukun untuk Kesehatan